Морской волк (сибас), каперсы, томаты черри, мята, оливковое масло, настоянное на каперсах, лимонный сок, перец, морская соль.

Морской волк с черри, каперсами и мятой

Выпотрошить и промыть морского волка (сибаса), сделать поперечные надрезы на тушке, посолить и поперчить, полить настоянном на каперсах оливковым маслом и лимонным соком. Выложить рыбу в глубокий противень на лист пергамента. На тушки положить томаты черри (пополам) каперсы и листочки мяты. Накрыть пергаментом и убрать в разогретую до 200 духовку на 15 минут. Подавать со свежей мятой, рукколой и темным бальзамико.

Замечательное вкусовое сочетание, простое и полезное деревенское блюдо.

Из напитков... наверное, незамысловатое белое вино, например, простенькое бордо, а можно поэкспериментировать со сладким эльзасским.

Опубликовал Синьор Помидор.

Комментарии

0
+ -

Захар: «свинное рагу с паприкой Венгрия» 26.01.2010

очень вкусно
0
+ -

Тикка: «Морской волк» 30.03.2010

На вопрос:"Кто такой морской волк?", дочь ответила не раздумывая- старый матрос :)))

Ваш комментарий: